Желание иметь белые зубы абсолютно естественно для каждого человека. Профессиональное отбеливание дорогая процедура, которая доступна не всем.
Процедура отбеливания болезненна для зубов, как итог поврежденная зубная эмаль. К счастью существуют несколько народных способов, которые помогут получить результат буквально за 20 минут.
Использование пищевой соды
Пищевая сода – это природное средство для отбеливания зубной эмали. Действие заключается в абсорбировании эмали, что и дает эффект отбеливания.
Пищевую соду можно добавлять к зубной пасте, делать маски для зубов и так далее. Соду не рекомендовано использовать чаще одного раза в неделю.
Использование яблочного уксуса
Использования яблочного уксуса для отбеливания зубов – эффективный метод. Однако, заранее стоит знать, что вкус уксуса не очень приятен. Рекомендовано использовать его в качестве ополаскивателя.
Наиболее быстрый и видимый эффект дает яблочный уксус в паре с содой. Для этого смешивают уксус с содой до состояния каши и наносят на зубы. Массу держат на протяжении 10 минут, после чего ополаскивают рот и можно наслаждаться результатами.
Использование клубники
Самая приятная процедура по отбеливанию зубов. Этот прекрасный фрукт, в своем составе имеет яблочную кислоту, которая прекрасно удалит все пятна с зубов.
Ягоду используют разными способами, к примеру, втирание, для этого берут одну ягоду, разрезают ее на несколько частей и как бы очищают зубы в течение 20-ти минут.
Клубнику, как и уксус, используют в паре с содой. Для этого одну ягоду разминают вилкой, добавляют чайную ложку соды и смешивают. Полученную смесь наносят на зубы и смывают через 15 минут.
Что отбелить зубы этим методом следует провести несколько процедур, но благодаря этому зубы будут белыми, а эмаль здоровой.
Апельсиновая кожура и лавровый лист
Сочетание этих продуктов – отличный способ провести качественное отбеливание. Все ингредиенты можно с легкостью найти на кухне. А сама процедура займет буквально несколько минут.
Для отбеливания необходимо нужно апельсиновой кожурой натереть зубы, после нанести порошок из лаврового листа и оставить 5 минут.
Кожура от банана
Отличный способ получить белые зубы. Кожура не навредит зубной эмали. Чтобы провести процедуру потребуется 5 минут свободного времени.
Небольшой частью кожуры банана следует потереть зубы, после чего прополоскать рот. Чтобы получить хороший результат подобное следует повторять 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Профилактика потемнения
Для того, чтобы процедура по отбеливанию не пригодилась, проблему лучше предупредить и сохранять зубы белыми. Стоматологи рекомендуют использовать для отбеливания только натуральные продукты.
Также следует исключить следующие привычки:
- отказаться от темных газированных напитков;
- ограничить употребление чая и кофе;
- отказаться от курения.
Для того, чтобы иметь белые зубы совершенно необязательно мучить себя дорогостоящими процедурами. Главное соблюдать правила, которые помогут предупредить появление потемнений и не забывать о профилактике.
