Почему гипноз для похудения чаще всего не работает

Почему гипноз для похудения чаще всего не работает

Лишний вес может стать настоящей проблемой и привести к возникновению различных комплексов. Практически каждый второй человек сталкивается с ожирением и мечтает привести себя в форму.

На сегодняшний день есть масса вариантов, как это сделать быстро и не в ущерб своему здоровью.

Многие диетологи разработали программы рационального питания, а фитнес-тренера составили целый список эффективных тренировок. Но все это меркнет на фоне еще одного способа – гипноза.

Почему гипноз для похудения чаще всего не работает

Гипнос является еще одним вариантом борьбы с лишними килограммами. Многие специалисты утверждают, что это быстрый и действенный способ похудеть. Но так ли это, стоит рассмотреть более подробнее.

Почему данный метод не работает?

Многие современные знахари и специалисты по гипнозу уверяют своих клиентов в том, что гипноз поможет быстро похудеть без какого-либо вреда для здоровья. Они говорят, что это легко и просто. Но на деле все немножечко сложнее.

На первый взгляд гипноз покажется отличной идеей, где не нужно будет ограничивать себя в чем-либо и пересматривать образ жизни. Поэтому все думают, что они могут просто сесть в удобное кресло и начать интенсивно худеть.

Но люди, которые выбрали именно этот вариант, должны быть готовы к тому, что они не похудеют после первого же сеанса и погружения в глубокий сон.

На деле гипнотизер просит своего клиента расслабиться, и только после этого начинает внушать определенные установки. Важно, чтобы в этот момент человек ни о чем не думал, а внимательно слушал.

В зависимости от цели визита, гипнотизер программирует на определенные установки такие, как правильное питание, активный образ жизни, проводит беседу о вреде уличной пищи, фаст-фудах, сладостях, выпечки и сладких газированных напитках. Человек будет слушать об элементарных вещах, которые, возможно, говорит ему каждый встречный или же близкий человек.

На самом же деле, не было научно доказано, что гипноз каким-то образом помогает похудеть. Есть некоторые исследования, которые утверждают о значимости гипноза и его непосредственном влиянии на образ жизни.

С его помощью можно подкорректировать кое-какие привычки и направить человека в правильное русло. Основой успеха терапии является сам психологический настрой пациента, а не мастерство гипнотизера.

Согласно некоторым экспериментам, выводы которых появились на страницах Международной газеты по клиническому и экспериментальному гипнозу, такой вид борьбы с ожирением помог некоторым женщинам привести свое тело и вес в оптимальное для них значение. Они избавились от лишних килограммов благодаря правильной установки на смену образа жизни и рациона питания.

Важно! Для ускорения метаболизма и своевременного вывода токсинов и шлаков, специалисты рекомендуют выпивать в день минимум 1,5-2,5 литра воды. Это способствует скорейшему похудению.

 Чтобы добиться хорошего результата, необязательно посещать гипнотизера. Большинство медиков, фитнес–тренеров и диетологов склонны к мнению, что процесс похудения полностью зависит от психологического настроя пациента.

Почему гипноз для похудения чаще всего не работает

Не последнюю роль здесь играют следующие пункты:

  • переход на  правильное, сбалансированное и здоровое питание;
  • регулярная физическая нагрузка;
  • употребление остаточного количества жидкости;
  • мотивация;
  • отказ от вредных привычек;
  • нормализация гормонального фона (если есть какие-либо проблемы с ним).

Все это поможет намного эффективнее привести себя в форму, нежели походы по сомнительным кабинетам гипнотизеров.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
Место силы 2.0
Adblock
detector