Стресс, косметические средства и внешние факторы негативно сказываются на состоянии кожи даже при правильном питании и следованию здоровому образу жизни.
Питательная маска на основе мёда и авокадо – лучший способ обеспечить уставшую кожу необходимыми витаминами и минералами, и вернуть лицу свежесть, упругость и красоту.
Польза масок для лица
Многие даже не догадываются, но авокадо является одним из самых полезных фруктов, а количество полезных компонентов, которые кроются в его составе, даже сложно подсчитать.
Мякоть этого плода богата витаминами А, В6, Е, С, D и К, ненасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами, железом, цинком, калием, серой и магнием.
Мёд также не уступает авокадо по уникальности и питательности состава. Он содержит витамины В, Е и С, ферменты, пантотеновую и фолиевую кислоты, а также цинк, натрий, калий, кальций, железо, медь и другие минералы.
Благодаря такому изобилию питательных веществ комплексное воздействие мёда и авокадо вносит неоценимый вклад в здоровье кожи.
При регулярном применении маски на их основе помогают:
- очистить поры;
- увлажнить, смягчить и успокоить кожу;
- нормализовать работу сальных желёз и избавиться от жирного блеска;
- уменьшить воспаления и высыпания;
- сделать кожу более упругой и свежей;
- осветлить пигментацию;
- замедлить процессы естественного старения;
- защитить кожу от негативного воздействия УФ-лучей и ветра.
Рецепты домашних средств
Классический вариант
Компоненты:
- 2 средних авокадо;
- 4-5 столовых ложек жидкого мёда.
Способ приготовления:
- Разрезать авокадо, достать косточку и снять кожицу.
- Размять плоды вилкой до пюреобразного состояния.
- Добавить мёд и тщательно перемешать.
- Нанести на кожу лица на 15 минут, затем умыться прохладной водой.
- Готовую смесь поместить в герметичную ёмкость и хранить в холодильнике не более 3-х дней.
Маска с бананом
Компоненты:
- 30 граммов мякоти авокадо;
- 30 граммов мякоти банана;
- 1 чайная ложка жидкого мёда;
- 1 яичный желток.
Способ приготовления:
- Размять банан и авокадо до состояния пюре.
- Внести мёд и желток, тщательно перемешать.
- Массажными движениями равномерно распределить смесь по лицу.
- Через 10-15 минут умыться тёплой, а после прохладной водой.
Маска с морковным соком
Компоненты:
- 30 граммов мякоти авокадо;
- 2 чайные ложки морковного сока;
- 2 столовые ложки жидкого мёда;
- 1 куриное яйцо.
Способ приготовления:
- Размять авокадо, добавить к нему сок и мёд.
- В отдельной ёмкости взбить яйцо и соединить его с другими ингредиентами.
- Равномерно распределить массу по лицу.
- Через полчаса умыться тёплой водой.
Обратите внимание! Оба продукта являются сильными аллергенами. Перед нанесением смеси на кожу лица, необходимо провести тест на наличие реакции на запястье или в зоне за ухом. Также не рекомендуется использовать маски с мёдом и авокадо при наличии повреждений кожи, дерматита и псориаза.
Маска с авокадо и мёдом – идеальный способ оживить кожу лица в домашних условиях. При строгом следовании инструкциям и регулярном применении комбинация этих продуктов позволит усилить выработку коллагена, подтянуть контуры лица, напитать, увлажнить и освежить кожу.