Практически каждый знает, что овсянка является полезным продуктом. Многие диетологи рекомендуют начинать свое утро с приготовления овсяной каши. Она позволит долгое время ощущать сытость, а так же зарядит организм необходимой энергией перед рабочим днем.
Помимо этого вещества, входящие в состав растения, в значительной степени улучшают состояние пищеварительной системы и налаживают работу кишечника.
Однако мало кто знает о пользе овсянки для кожи лица. Существует множество рецептов, регулярное применение которых позволит в короткие сроки видеть видимый результат.
Богатый на витамины и полезные вещества состав злаковой культуры напитывает кожу всеми необходимыми элементами для нормальной жизни деятельности клеток.
Польза от умывания овсянкой
Хотя на сегодняшний день промышленная косметология процветает, а на прилавках многих магазинов можно найти огромное количество средств, все же народная косметология до сих пор популярна среди женщин.
Хлопья из овса вполне способны заменить многие косметические крема и скрабы. Кстати, его очень часто используют в качестве основного компонента для изготовления промышленных масок, кремов, скрабов.
Правильно приготовленное народное средство на основе овсянки позволит придать коже здоровый вид, заметно подтянет ее и снимает усталость, тусклость и устранит мелкие морщины. Использовать самодельные натуральные маски и средства могут женщины любой возрастной категории.
Положительный эффект, который овес оказывает на кожу, возможен благодаря богатому на полезные вещества составу:
- цинк;
- марганец;
- натрий;
- витамины А, Е;
- витамин С;
- витамины группы В.
К примеру, витамины А и Е помогают надолго продлить молодость кожи и эффективно влияют на регенерацию клеток, делая лицо более упругим и подтянутым.
Цинк борется с воспалительными процессами и устраняет покраснения. Марганец способствует мягкому заживлению имеющихся ран.
Витамин С слегка отбеливает и убирает небольшую пигментацию. А витамины группы В хорошо увлажняют кожу и восстанавливают естественный водный баланс.
Многие специалисты и опытные пользователи рекомендуют умываться овсяными хлопьями на ночь. Подойдет обычная каша «Геркулес».
Если проводить процедуру в утреннее время, то есть риск загрязнить поры в течение дня или подхватить какую-либо инфекцию – умывание овсянкой способствует открытию пор.
Это можно делать только в том случае, если в первые несколько часов после умывания, женщина остается дома и никуда не выходит.
Обязательно нужно проконсультироваться с косметологом, чтобы определить совместимость процедуры с имеющимися тональными кремами, губными помадами и прочими элементами косметики.
Во время процедуры волосы желательно завязать в хвост, чтобы они не мешали. Причина в том, что овсянка, попавшая на волосяной покров, засохнет и будет путаться в них. Вычесать овсяные хлопья без боли не получится.