Свежие овощи, которые выращиваются на дачных грядках, запросто можно использовать для приготовления средств по уходу за кожей лица. Издавна русские красавицы использовали многие овощи для сохранения молодости кожи и здорового цвета.
Например, с помощью свеклы делали легкий румянец, а из лука готовили питательные маски для волос, которые делали локоны крепкими и густыми.
Не многие знают, что капуста невероятно полезна не только для организма, но и для кожи лица. К тому же, ее многие века использовали для приготовления домашних средств красоты.
Она помогает напитать кожу полезными веществами, выравнивает ее цвет, делая ее мягкой, упругой и очищенной. Листья капусты можно использовать в качестве самостоятельных масок, или добавлять их в измельченном виде в другие ингредиенты.
Капуста для лица: полезные свойства и популярные рецепты
Капуста является востребованным и полезным овощем, который используют для приготовления различных блюд. Овощ обладает не только приятными вкусовыми качествами, но и полезен для организма за счет своего богатого на полезные вещества состава.
Среди них стоит выделить следующие:
- Витамин А и Е. Эти два компонента необходимы для предотвращения преждевременного старения кожных покровов. Они устраняют воспаления и борются с сухостью. К тому же, нормальное количество витаминов в организме способствует налаживанию работы сальных желез, что положительно влияет на установление нормального баланса.
- Абсорбированная кислота. Выводит вредные и токсичные вещества. Кислота способна снизить пагубное влияние на организм свободных радикалов. Помогает быстрому заживлению ран.
- Витамин В9. Фолиевая кислота помогает устранить воспаления, прыщи и угри на коже, эффективно защищает от ультрафиолетового излучения. Так же оказывает положительное влияние на рост новых клеток.
- Витамин К. Как известно, он обладает отбеливающим эффектом. Применим в качестве профилактики от отечности.
- Витамин В4. Холин приводит в норму работу сальных желез. Убирает жирный блеск и способствует хорошей защите клеток от различного рода повреждений.
- Калий. Отлично увлажняет эпидермис и сохраняет в клетках нормальный водный баланс.
- Кальций. Помогает восстановить защитные функции кожи. Так же эффективно поддерживает эластичность и упругость волокон из коллагена.
- Железо. Именно это вещество отвечает за здоровое сияние кожи. Оно защищает кожу от негативного воздействия, которое исходит от внешней среды. Способствует быстрому заживлению, убирает сухость и шелушение.
Важно! Капуста – это уникальный овощ, который должен присутствовать в ежедневном рационе человека. Богатый на полезные вещества состав помогает привести кожу в порядок.
Самый простой и быстрый способ привести кожу в порядок и немного ее освежить – это просто взять свежие листки капусты и приложить их на лицо, шею или декольте.
Такая процедура быстро восполнит эпидермис недостающими компонентами, что придаст ей здорового блеска и устранит отечность. Разрешено применять обладательницам любого типа кожи.