10 волшебных точек акупунктуры для поддержания здоровья

Акупунктура является старинным методом, который используется в традиционной медицине. Подразумевает введение игл в особые места на теле человека, чтобы повлиять на здоровье.

Сюда так же можно отнести и акупрессуру, которая является родственным методом, только воздействия на точки происходит не с помощью иголок, а с помощью указательных и больших пальцев.

Эффект от данных методик определенно есть. Они помогают излечить функциональные расстройства и ускорить выздоровление в целом. Избавляют от последствий, нанесенных стрессом.

Важно! Механизм действия двух методик ученым до сих пор не ясен, поэтому на сегодняшний день очень много исследований связанных с этой темой.

Акупрессура – это один из школьных предметов в китайской школе, потому что применение метода не требует какого-либо определенного медицинского образования в отличие от акупунктуры.

Воздействие на точки с помощью иголок должен проводить квалифицированный специалист так, как велика вероятность задеть нерв при незнании всех тонкостей науки.

В каких случаях противопоказано проводить точечный массаж?

Точечный массаж можно применять как взрослым, так и к детям. Но, несмотря на это, существуют некие противопоказания к данной методике:

  • новообразования в любом месте как доброкачественные, так и злокачественные;
  • заболевания с воспалительным процессом и высокой температурой;
  • различные заболевания, связанные с кровью;
  • туберкулез в активной форме;
  • заболевания органического характера почек и сердца;
  • острое психическое возбуждение;
  • беременность, особенно 1 триместр;
  • инфекции;
  • если возраст человека до 2 лет, или больше 74.

Важно! Массаж не выполняют на полный желудок или на голодный. После принятия пищи, стоит начинать манипуляции по истечению одного часа.

Специалисты не рекомендуют выполнять точечный массаж лицам, которые находятся в состояние опьянения, в области родинок, папиллом, любых подозрительных новообразований, гнойников, открытых воспалённых ран, ожогов, и даже если кожа незначительно повреждена.

В независимости от ситуации, перед посещением точечного массажа, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это поможет избежать негативного результата и последствий.

10 точек для здоровья

  1. Точка, которая помогает поддерживать организм в тонусе. Ее активировать стоит в том случае, если человек ослаблен после болезни и ему необходимо возобновить жизненную силу. Стимуляция точки Цзу-сань-ли следует в утреннее время, потому что может оказать на организм бодрящие действие. Находиться чуть ниже коленной чашечки по центру.
  2. Ян-лин-цюань тонизирует организм  и дает мышцам силу, а так же может повысить координацию движений, улучшить равновесие, помочь побороть усталость, справляется с атоническим запором. Располагается на два пальца ниже коленной чашки, в районе впадины края головки малоберцовой кости.
  3. Тун-цзы-ляо предназначена на улучшения зрения. Применяется при ухудшении остроты зрения и разных глазных заболеваний. Найти ее можно в полу сантиметре от наружного уголка глаза.
  4. Тин-хуэй  помогает улучшить слух. Находиться спереди и внизу от козелка уха, в районе углубления при открывании рта.
  5. Сюе-хай устраняет боль во время болезненных менструальных выделений. Располагается в нижней части передней поверхности бедра ближе к коленной чашечки.
  6. Тай-чун устраняет мышечные спазмы, а также спазмы внутренних органов, помогает при болях в малом тазу, половом аппарате. Найти можно в углублении в районе плюсневых костей ступни.
  7. Хэ-гу справляется с головной болью. Точка расположена в ямке между большим и указательным пальцем.
  8. Ин-чуан благополучно останавливает непрекращающийся кашель, вызванный спазмом и мешающий уснуть. Воздействовать следует на точку в пространстве между третьим и четвертым ребром, на четыре пальца в бок от средней линии груди.
  9. Ци-гуань оказывает терапевтическое действие, если человек страдает ревматизмом и болями в суставах. Находиться на внутренней поверхности голени, на два пальца ниже конца коленной чашки.
  10. Ин-сян борется с насморком, кровотечениями с носа, заложенностью. Находиться в районе боковой борозды носа.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
Место силы 2.0
Adblock
detector