Дебетовая карта — лучший способ оплачивать покупки и получать кэшбэк. С дебетовыми картами Тинькофф Банка клиенты получают кэшбэк рублями или бонусами за каждую покупку. Пополняйте карты, снимайте наличные в любом банкомате, переводите деньги на карты любых банков без комиссии. Если ваша дебетовая карта не приносит никакой выгоды, эта статья для вас. Мы расскажем, как можно зарабатывать на банке с картой Tinkoff Black и предупредим обо всех нюансах, за которыми обычно приходится лезть в тариф. Владельцы дебетовой карты Tinkoff Black получают деньги просто за то, что хранят на ней свои средства. Ставка — 3% годовых. Чтобы зарабатывать на процентах, каждый месяц тратьте с карты хотя бы 3000 ₽. Проценты начисляются на сумму до 300 000 ₽.

Несколько советов для тех, кто любит творожную диету

Творог – это в первую очередь питательная пища для похудения, которую употребляют в сладких, соленых рецептах или отдельно, что дает особые преимущества в диете. Его мягкий вкус позволяет легко комбинировать его с другими продуктами питания.

Творожная диета для похудения

В диеты для похудения часто входит творог. Отчасти это связано с высоким содержанием белка и низкой калорийностью. Кроме того, он содержит казеин, который помогает усилить чувство сытости. Творог также содержит большое количество кальция.

Творог получают в результате ферментации сыворотки. Благодаря своей универсальности он подходит для добавления в закуски, пасту, салаты, фруктовые коктейли, торты и самые разные десерты.

Он не только содержит большое количество белка, но также содержит множество важных питательных веществ. По этим причинам он широко используется спортсменами и в программах похудения.

Он настолько богат минералами и витаминами, что предотвращает некоторые заболевания и способствует пищеварению. Среди его разновидностей – коровий, козий и овечий творог, с преобладанием мягкого вкуса и тонкой текстуры. Его также можно приготовить дома!

Чтобы сохранить в нем мало жира и калорий, вы можете купить творог, приготовленный из 1-процентного или обезжиренного молока. Творог может получить кремовую текстуру, благодаря которой он будет хорошо смотреться практически в любой идее, которая у вас есть.

Советы как есть творог

Его можно есть в сочетании с фруктами. Нет ничего лучше сладких и соленых закусок. Сочетание творога с фруктами избавляет от голода без излишка калорий и лишнего жира. Можно взять свежую чернику и посыпать ею ложку творога. Или смешать дольки спелого персика с творогом.

Творог будет особенно вкусно есть с яйцами. Можно добавить его в бутерброд с яйцом или буррито на завтрак.  Можно также добавить его поверх яйца во время жарки, чтобы оно слегка растаяло. Достаточно выложить смесь на цельнозерновой хлеб и наслаждаться здоровой и вкусной едой.

Творог также можно добавить в блины. Достаточно смешать его в миске с мукой, цедрой лимона, маслом, яйцами и сахаром. Перемешать и готовить на сковороде. Получится пышный блинчик очень вкусный. Также можно приготовить блин обычным способом, а потом сверху намазать творог.

На десерт есть вкусные альтернативы на основе творога. От популярного чизкейка до творога и абрикосовой панна-котты – это рецепты, которые настоятельно рекомендуются любителям творога.

Кредитная карта — лучший способ получить кредит до 2 000 000 ₽ с удобными условиями и доставкой. Как заработать на кредитке 16 000 ₽ и больше? Схема простая: свои деньги не тратите и храните на дебетовой карте Tinkoff Black под процент, а покупки оплачиваете кредиткой «Тинькофф Платинум» и получаете кэшбэк. В конце беспроцентного периода переводите деньги с дебетовой карты на кредитку и погашаете долг — так вы не заплатите проценты банку.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
Место силы 2.0